安産の方法！安産のコツ！安産の秘訣！薬剤師まつげが教えます。

お産を前に、不安になるのは当たり前です。
誰も教えてくれなかった本当の安産。

安産は、早くて痛くなければ安産、ではありません。
安産は、お医者さんが決めるもの、ではありません。
安産は、自分で決めて自分で作るものなのです。

世間で言われている「安産」は早い、痛くない、正常分娩などですが、
これは、安産のほんの一部をさしていっています。
本当の「安産」とは、「自分の満足できるお産」のことなのです。

どんな場所で、どんな状況で、どんな出産方法でも、あなただけの満足のいく安産にするために、6つ秘訣を教えます。

1．.理想のお産リストを作る

2．生むのは自分（出産の不安を取ろう）

3．イメージトレーニングのすすめ

4．秘儀！赤ちゃんお願い

5．安産のツボを教えます

６．急がないで慌てないで楽しみましょう！

妊娠中にすると楽しいコト

★旅行にいきましょう
（無理のない予定で思い出を作りましょう）

★写真をたくさんとっておきましょう
まつげ臨月フォト（出産一週間前）

★上のお子さんの様子を記録しておきましょう（あとから、とても楽しいです）

安産の作り方
誰も教えてくれなかった「本当の安産」の作り方